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如果您的抖音号以前绑定的手机号丢失了，可以尝试以下方法找回账号。
1、通过其他方式验证身份：抖音提供了多种验证方式，可以使用其他手机号、微信、QQ等方式验证身份，在登录界面选择“找回密码”，然后选择相应的验证方式，按照提示操作即可找回账号。
2、联系抖音客服：如果无法通过其他方式验证身份，可以联系抖音客服寻求帮助，在抖音应用内或官网上找到客服入口，向客服人员说明情况并提供相关账号信息，客服人员会尽力帮助您找回账号。
3、尝试找回原手机号：如果丢失的手机号还在使用，可以尝试联系手机运营商找回原手机号，然后重新绑定到抖音账号上。
无论采取哪种方法，都需要提供足够的证据证明自己是账号的合法拥有者，例如账号绑定的其他信息、历史操作记录等，为了避免类似情况再次发生，建议及时更新手机号并绑定其他账号信息。