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要解绑拼多多商家版已绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录拼多多商家版账号：使用电脑浏览器打开拼多多商家版官网，输入账号和密码登录。
2、进入账号管理：在顶部导航栏中找到“个人中心”或“账户设置”，点击进入。
3、找到手机号管理：在个人中心页面，找到“账号与安全”或“绑定手机”等选项，点击进入。
4、解绑手机号：在手机号管理页面，可以看到当前绑定的手机号码，选择解绑或更改手机号码的选项。
5、验证身份：为了安全起见，系统会要求验证身份，可能是通过输入验证码、密码或进行其他安全验证。
6、完成解绑：按照系统提示操作，确认解绑手机号。
7、若有特殊情况，可联系客服：如果在解绑过程中遇到任何问题，可以联系拼多多的客服寻求帮助。
步骤仅供参考，具体的操作可能会因拼多多商家的版本更新而有所不同，在操作前，建议查看拼多多的官方帮助文档或联系其客服，以确保准确的操作步骤。